170 Afleveringen

  1. 141 Fünf effektive Atemübungen gegen Stress

    Gepubliceerd: 14-9-2024
  2. 140 Keine Lust und Motivation? So kommst du trotzdem ins Tun

    Gepubliceerd: 7-9-2024
  3. 139 Mehr Bewegung im Alltag ohne große Mühe

    Gepubliceerd: 24-8-2024
  4. 138 Einfach gesünder ernähren und abnehmen?

    Gepubliceerd: 17-8-2024
  5. 137 Weniger Aufschieben durch Klopftherapie

    Gepubliceerd: 10-8-2024
  6. 136 Hier steckt ein Kurzurlaub drin

    Gepubliceerd: 3-8-2024
  7. 135 Mehr Bewegung zu Hause

    Gepubliceerd: 27-7-2024
  8. 134 Weg mit dem Bauch - Interview mit Abnehmcoach Laurenz Staindl

    Gepubliceerd: 20-7-2024
  9. 133 Schiebst du Arzttermine auf?

    Gepubliceerd: 13-7-2024
  10. 132 Die wichtigste Basis für Produktivität und Entspannung

    Gepubliceerd: 6-7-2024
  11. 131 Loslassen ist kraftvoller als Festbeißen

    Gepubliceerd: 29-6-2024
  12. 130 Meine Beichte: Wie es bei mir gerade läuft

    Gepubliceerd: 22-6-2024
  13. 129 (Work-)Life-Balance finden oder wieder herstellen - eine Übung

    Gepubliceerd: 15-6-2024
  14. 128 Fühl das Gefühl - wie geht das?

    Gepubliceerd: 8-6-2024
  15. 127 Im Flow sein - weniger aufschieben ...

    Gepubliceerd: 1-6-2024
  16. 126 Meine erprobten Tipps, um auch an schwierigen Tagen ins Tun zu kommen

    Gepubliceerd: 25-5-2024
  17. 125 Die 10 besten Tipps für mehr Ordnung zu Hause - Interview mit Ordnungscoach Daniela Pawelczak

    Gepubliceerd: 18-5-2024
  18. 124 Das Geheimnis: Wie Veränderung wirklich passiert

    Gepubliceerd: 11-5-2024
  19. 123 Schiebst du schöne Zeit auf?

    Gepubliceerd: 4-5-2024
  20. 122 Stopp den Mecker-Modus für mehr Energie

    Gepubliceerd: 27-4-2024

2 / 9

Schluss mit dem ewigen Aufschieben, der Aufschieberitis und der Prokrastination. Und Schluss auch mit dem Last Minute Stress, den schlaflosen Nächten und dem schlechten Gewissen. Endlich Feierabend mit gutem Gewissen! Dies ist der Podcast, der dir hilft, produktiv zu sein - und gleichzeitig entspannt.

Visit the podcast's native language site