7 minuti di meditazione
Een podcast door Cristina Scelzo
81 Afleveringen
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Respira nella tua emozione
Gepubliceerd: 20-4-2022 -
Medita mentre cammini
Gepubliceerd: 29-3-2022 -
Rilasso il mio corpo
Gepubliceerd: 17-2-2022 -
Io mi sento capace
Gepubliceerd: 4-2-2022 -
Mi visualizzo: evento futuro
Gepubliceerd: 24-1-2022 -
Mi visualizzo: partita di basket
Gepubliceerd: 7-1-2022 -
Meditazione di fine anno
Gepubliceerd: 18-12-2021 -
Affronto la paura del giudizio degli altri
Gepubliceerd: 16-11-2021 -
Provo nervosismo ed è ok
Gepubliceerd: 24-10-2021 -
È ok sentirsi bloccati
Gepubliceerd: 6-10-2021 -
Mi preparo al cambiamento
Gepubliceerd: 19-9-2021 -
Sento la mia forza
Gepubliceerd: 24-8-2021 -
Lascio andare ciò che non posso controllare
Gepubliceerd: 13-8-2021 -
Meditazione della gratitudine
Gepubliceerd: 5-8-2021 -
Calmo il brusio mentale
Gepubliceerd: 27-7-2021 -
Calmo lo stress
Gepubliceerd: 17-7-2021 -
Lascio andare il passato
Gepubliceerd: 1-7-2021 -
Sciolgo la tensione
Gepubliceerd: 19-6-2021 -
Posso farcela
Gepubliceerd: 7-6-2021 -
In caso di panico
Gepubliceerd: 26-5-2021
7 minuti di meditazione guidata per ascoltarti, rilassarti, accettarti. Ritrova il tuo equilibrio e risveglia la tua coscienza accogliendo i grandi benefici della meditazione e della respirazione. Prenditi cura di te. Prenditi i tuoi 7 minuti. Per un percorso di crescita personale interattivo, in cui puoi superare l'ansia e aumentare la tua autoconsapevolezza uno step alla volta, un esercizio alla volta, prendi il mio libro Il diario del Respiro https://www.mondadori.it/libri/il-diario-del-respiro-cristina-scelzo/ Questo podcast fa parte dell'universo di VOIS. Per scoprire di più, segui @vois.fm su Instagram o visita il sito https://vois.fm/ — 📩 Per Collaborazioni o Sponsorship: [email protected]
