Afvallen in de overgang

351 Afleveringen

1. 350: Kreta deel III

   Gepubliceerd: 15-8-2025
2. 349: Kreta deel II

   Gepubliceerd: 12-8-2025
3. 348: Kreta deel I

   Gepubliceerd: 9-8-2025
4. 347: Ultieme vrijheid op vakantie

   Gepubliceerd: 5-8-2025
5. 346: Ga op vakantie als Rico Verhoeven

   Gepubliceerd: 29-7-2025
6. 345: Wat als iemand zou overlijden als jij chocola zou eten?

   Gepubliceerd: 28-7-2025
7. 344: Sportvasten

   Gepubliceerd: 24-7-2025
8. 343: Je rekent ook niet af “op gevoel”

   Gepubliceerd: 23-7-2025
9. 342: “Calorieën zijn bedacht door het Voedingscentrum”

   Gepubliceerd: 21-7-2025
10. 341: De 4-daagse podcast deel 2

    Gepubliceerd: 15-7-2025
11. 340: De 4-daagse podcast deel 1

    Gepubliceerd: 15-7-2025
12. 339: Ode aan de S.H.A.P.E.-Vierdaagselopers

    Gepubliceerd: 14-7-2025
13. 338: Omgaan met een aandoening

    Gepubliceerd: 10-7-2025
14. 337: Je werk als excuus gebruiken

    Gepubliceerd: 4-7-2025
15. 336: Ik ben een waardeloze voedingscoach

    Gepubliceerd: 2-7-2025
16. 335: Je bent niet verslaafd.. maar ben je wel vrij?

    Gepubliceerd: 1-7-2025
17. 334: Als je een roze koek aanprijst, dan gaat je kop eraf

    Gepubliceerd: 24-6-2025
18. 333: Het belang van je wapenen tegen negativiteit

    Gepubliceerd: 21-6-2025
19. 332: Wanneer klopt jouw doel niet?

    Gepubliceerd: 19-6-2025
20. 331: In 5 minuten alles fout doen dat je maar fout kunt doen

    Gepubliceerd: 12-6-2025