Afvallen in de overgang

240 Afleveringen

1. 59: Je bent geen emotie-eter

   Gepubliceerd: 14-8-2023
2. 58: “Waarom zou ik voor jou moeten kiezen?”

   Gepubliceerd: 13-8-2023
3. 57: Mens, wat ben jij irritant!!

   Gepubliceerd: 11-8-2023
4. 56: Wie is er nou “normaal”??

   Gepubliceerd: 10-8-2023
5. 55: Waarom je je niet alleen op het positieve wil focussen

   Gepubliceerd: 9-8-2023
6. 54: Als je dit niet doet, dan ga je de strijd met eten nooit winnen.

   Gepubliceerd: 8-8-2023
7. 53: De aflevering die elke vrouw in de overgang zou moeten beluisteren

   Gepubliceerd: 7-8-2023
8. 52: Het inzicht dat voor mij cruciaal is geweest

   Gepubliceerd: 5-8-2023
9. 51: Stop met sporten!

   Gepubliceerd: 4-8-2023
10. 50: Diëten werkt wel!

    Gepubliceerd: 2-8-2023
11. 49: Fitness draait niet in eerste instantie om het uiterlijk

    Gepubliceerd: 31-7-2023
12. 48: Hoe ik in de stress schoot toen de artsen spoed kregen..

    Gepubliceerd: 28-7-2023
13. 47: “Ik wil gewoon niet zo met eten bezig zijn”

    Gepubliceerd: 24-7-2023
14. 46: Als je het even niet meer ziet zitten 😘

    Gepubliceerd: 20-7-2023
15. 45: Heb jij mijn bloedgroep wel?

    Gepubliceerd: 19-7-2023
16. 44: Terug van vakantie

    Gepubliceerd: 18-7-2023
17. 43: Waar gaat jouw schip stranden?

    Gepubliceerd: 6-7-2023
18. 42: Het succesverhaal van mijn jongste cliënt

    Gepubliceerd: 4-7-2023
19. 41: Hoe zorg je dat sporten een routine wordt?

    Gepubliceerd: 4-7-2023
20. 40: Hoe bepaal je wat je streefgewicht is?

    Gepubliceerd: 3-7-2023