Afvallen in de overgang

334 Afleveringen

1. 154: In gesprek met Nicky Schieving van Fit Piggy

   Gepubliceerd: 15-2-2024
2. 153: Waarom ik tegen voedingsschema’s ben.

   Gepubliceerd: 15-2-2024
3. 152: Wat ik ineens ervaarde tijdens het sporten

   Gepubliceerd: 13-2-2024
4. 151: Een marteling van 10 minuten

   Gepubliceerd: 12-2-2024
5. 150: Ik vind trainen niet leuk!

   Gepubliceerd: 12-2-2024
6. 149: Azijnzeikers

   Gepubliceerd: 8-2-2024
7. 148: Over keto en ijsbaden

   Gepubliceerd: 6-2-2024
8. 147: Een steengoeie quote!

   Gepubliceerd: 5-2-2024
9. 146: Welk cijfer geef je je doel?

   Gepubliceerd: 3-2-2024
10. 145: Hoe haal je het meeste uit coaching?

    Gepubliceerd: 29-1-2024
11. 144: Je wil de verandering, maar wil je ook veranderen?

    Gepubliceerd: 27-1-2024
12. 143: De overgang en anorexia

    Gepubliceerd: 25-1-2024
13. 142: Paniek als je niet meer kunt hardlopen..

    Gepubliceerd: 24-1-2024
14. 141: “Calorieën tellen is echt niks voor mij”

    Gepubliceerd: 21-1-2024
15. 140: Ik trapte bijna in mijn valkuil

    Gepubliceerd: 21-1-2024
16. 139: Er zijn 2 soorten mensen…

    Gepubliceerd: 18-1-2024
17. 138: Saskia kwam aan door haar borstkankertraject

    Gepubliceerd: 17-1-2024
18. 137: Iets is beter dan niets

    Gepubliceerd: 16-1-2024
19. 136: Waarom “vaagtaal” je belemmert

    Gepubliceerd: 14-1-2024
20. 135: Omring jezelf met mensen die het beter doen dan jij

    Gepubliceerd: 11-1-2024