Afvallen in de overgang
Een podcast door Shirley Verduin
334 Afleveringen
-
174: Ga je over op vetverbranding als je koolhydraten skipt?
Gepubliceerd: 19-4-2024 -
173: Kapot na een lange dag… wat nu?
Gepubliceerd: 13-4-2024 -
172: Ik bedankte mijn pester
Gepubliceerd: 13-4-2024 -
171: Ik manifesteer me suf, maar het werkt voor geen meter
Gepubliceerd: 10-4-2024 -
170: Stop met onderhandelen!
Gepubliceerd: 9-4-2024 -
169: Dit vind ik echt shocking!
Gepubliceerd: 3-4-2024 -
168: Waar een magneetje aan een touwtje al niet toe kan leiden 🙈
Gepubliceerd: 1-4-2024 -
167: Eén ei is geen ei 🥚🐰
Gepubliceerd: 27-3-2024 -
166: De slachtofferrol
Gepubliceerd: 26-3-2024 -
165: Falen is onmogelijk
Gepubliceerd: 22-3-2024 -
164: Mijn “dikke” foto
Gepubliceerd: 17-3-2024 -
163; Manifesteer jezelf slank 😁
Gepubliceerd: 14-3-2024 -
162: DROOMSAP
Gepubliceerd: 6-3-2024 -
161: Wil je gerespecteerd of aardig gevonden worden?
Gepubliceerd: 4-3-2024 -
160: De zaadjes van Ray Klaassens
Gepubliceerd: 29-2-2024 -
159: Het verhaal van Aline, die een Gastric Bypass onderging
Gepubliceerd: 28-2-2024 -
158: De vacumeermachine
Gepubliceerd: 27-2-2024 -
157: Je weet niet wat je niet weet en Stay in S.H.A.P.E.!
Gepubliceerd: 23-2-2024 -
156: DRAMAAAA!!!
Gepubliceerd: 19-2-2024 -
155: JE MIEPT!!
Gepubliceerd: 16-2-2024
De waarheid over afvallen en op gewicht blijven in de overgang en alles dat daarbij komt kijken. Ik maak de wondere wereld van afvallen simpel en duidelijk voor je. Eerlijk, soms confronterend en af en toe met een 😉 S.H.A.P.E. Do It Yourself, de laagdrempelige manier om met mijn methode aan de gang te gaan: shapediy.nl
