Afvallen in de overgang

335 Afleveringen

1. 115: “Ik kom gewoon een dag tekort”

   Gepubliceerd: 30-11-2023
2. 114: De grote mindf*ck die December heet

   Gepubliceerd: 27-11-2023
3. 113: Hoe dikker je vetlaag, hoe dikker je schild.

   Gepubliceerd: 22-11-2023
4. 112: Welke diëten heb ik allemaal gevolgd?

   Gepubliceerd: 21-11-2023
5. 111: Wat vind ik van hormoontherapie en de introductie van mijn nieuwe programma

   Gepubliceerd: 20-11-2023
6. 110: Wat te doen bij vermoeidheid tijdens het afvalproces?

   Gepubliceerd: 16-11-2023
7. 109: Voor een pond per week kom ik m’n bed niet uit!

   Gepubliceerd: 12-11-2023
8. 108: Wat kan jij leren van mijn ontvolgers?

   Gepubliceerd: 11-11-2023
9. 107: “Kijk mij eens lekker bezig zijn!” 🙈

   Gepubliceerd: 10-11-2023
10. 106: Suiker; vriend of vijand?

    Gepubliceerd: 9-11-2023
11. 105: Over Joep, de Leth, Labee, manifestatiegoeroes en de held in dit verhaal: Sjamadriaan

    Gepubliceerd: 7-11-2023
12. 104: Wat vind ik van de Nutri-score?

    Gepubliceerd: 6-11-2023
13. 103: Waarom een stroopwafel de beste keuze is als je af wil vallen

    Gepubliceerd: 4-11-2023
14. 102: Dik worden van de geur van een frikandel 🙈

    Gepubliceerd: 3-11-2023
15. 101: Laat je EGO thuis

    Gepubliceerd: 2-11-2023
16. 100: De les van de spijker in mijn band en hoe benut je je tijd optimaal?

    Gepubliceerd: 1-11-2023
17. 99: Het is allemaal de schuld van oma 😉

    Gepubliceerd: 31-10-2023
18. 98: Ben jij ook “Team Gekkie”?

    Gepubliceerd: 30-10-2023
19. 97: Dit is PRIORITEIT nr. 1 in een afvaltraject!!

    Gepubliceerd: 29-10-2023
20. 95: De ware winstpunten uit de coachcalls

    Gepubliceerd: 23-10-2023