Beter eten - de podcast

Een podcast door Charlotte

Categorieën:

35 Afleveringen

  1. Uitgepraat over eten?

    Gepubliceerd: 14-6-2023
  2. Mijn belangrijkste advies voor als je worstelt met voeding (of andere patronen)

    Gepubliceerd: 7-6-2023
  3. Ariane Timmermans - voeding en het volgen van je lichaam met Human Design

    Gepubliceerd: 31-5-2023
  4. Hoe Human Design mijn eetpatroon beïnvloedt

    Gepubliceerd: 24-5-2023
  5. Romana Switzer - Keto en carnivoor expert voor vrouwen, over afvallen, emoties en carnivoor leefstlijl

    Gepubliceerd: 17-5-2023
  6. Wat als je verslaafd bent aan bepaalde producten

    Gepubliceerd: 10-5-2023
  7. Coen Dros - voedingswetenschap over voedingshypes zoals plantaardige olien, omega 3/6, vasten, koffie, gluten en het vinden van jouw weg van de minste wilskracht

    Gepubliceerd: 3-5-2023
  8. Familieopstellingen, jouw plek in je familiesysteem en je relatie met voeding en je lichaam

    Gepubliceerd: 26-4-2023
  9. Christel van der Meer - Brouwster van Oerbouillon over Voeden, de wijsheid van je lichaam, het trainen van seksualiteit en het vinden van je kracht

    Gepubliceerd: 19-4-2023
  10. Start Seizoen 2 - een eet-update: gestopt met carnivoor. Waarom, en wat heb ik geleerd?

    Gepubliceerd: 12-4-2023
  11. Einde seizoen 1 - mijn reflectie op 1 jaar carnivoor eten: wat het me bracht en hoe ik verderga

    Gepubliceerd: 15-3-2023
  12. Carnivoor talk: 4 dingen die ik niet meer doe en eet

    Gepubliceerd: 8-3-2023
  13. Coen Suurland - van energiedrink met een peuk als ontbijt naar iedere ochtend starten met genezende bouillon - deze horecaman werd acupuncturist en maakt nu Hot Shot Bone Broth

    Gepubliceerd: 1-3-2023
  14. Tips voor als je in de war bent door alle leefstijltips, dieetadviezen en inzichten van anderen

    Gepubliceerd: 22-2-2023
  15. Bert Goolaerts - gezondheidsorakel en voedingsconsulent: over maximaal sporten, fit zijn, rauw vlees, sociale situaties en kinderen opvoeden als carnivoor

    Gepubliceerd: 15-2-2023
  16. Ben jij iemand voor 80/20 of past 100% bij jou?

    Gepubliceerd: 8-2-2023
  17. Jutta Koehler - voeding bekeken vanuit de TCM en verschillende stofwisselingstypes

    Gepubliceerd: 1-2-2023
  18. Is het carnivoor dieet een nieuwe vorm van eetstoornis?

    Gepubliceerd: 25-1-2023
  19. Wat als je van the wagon af valt qua eten, en hoe kom je er weer op

    Gepubliceerd: 18-1-2023
  20. Jeannette van der Loo - orthomoleculair voedingscoach over carnivoor eten, hormonen en spiritualiteit

    Gepubliceerd: 11-1-2023

1 / 2

Deze podcast gaat over mijn verandering van een vegetarisch/veganistisch eetpatroon naar het meer en meer eten van - ook - dieren. Naar meer natuurlijke eetpatroon, met nadruk op vetten en eiwitten in plaats van koolhydraten. Noem het keto, carnivoor of animal based. Ik deel over mijn persoonlijke reis en deel de verhalen van anderen die op deze manier eten, leven of voedsel produceren. Ik ga opzoek naar wat beter eten is: beter voor je vitaliteit, beter voor je mentale gezondheid en beter voor de natuur. Los van alles wat we hebben geleerd over wat goed en fout is, los van welke ideologie dan ook. Steeds meer in contact met mijn gevoel, mijn lijf en de natuur. Hiermee hoop ik jou te inspireren je eigen stappen in deze reis te zetten.