Do You F*cking Mind?
Een podcast door Alexis Fernandez-Preiksa
680 Afleveringen
-
19. What You Focus on Expands
Gepubliceerd: 21-2-2023 -
18. Check Yourself Before You Wreck Yourself
Gepubliceerd: 21-2-2023 -
17. Finding Your Purpose pt 1.
Gepubliceerd: 21-2-2023 -
16. Is Your Need For Certainty Controlling Your Life?
Gepubliceerd: 21-2-2023 -
15. Slaying Single
Gepubliceerd: 21-2-2023 -
14. Motivation to Get Sh*t Done
Gepubliceerd: 21-2-2023 -
13. Comparison Will Kill You
Gepubliceerd: 21-2-2023 -
12. Overcoming Guilt
Gepubliceerd: 21-2-2023 -
11. Moving the Eff on
Gepubliceerd: 21-2-2023 -
10. Fear vs Love
Gepubliceerd: 21-2-2023 -
9. Straight Up Self Love
Gepubliceerd: 21-2-2023 -
8. Birthday Resolutions
Gepubliceerd: 21-2-2023 -
7. Toxic Psychos and Red Flags
Gepubliceerd: 21-2-2023 -
6. Motivation, Purpose and Body Image
Gepubliceerd: 21-2-2023 -
5. Listener Stories pt. 1
Gepubliceerd: 21-2-2023 -
4. How I keep fit, eat and stay motivated
Gepubliceerd: 21-2-2023 -
3. Overcoming Jealousy
Gepubliceerd: 21-2-2023 -
2. Heartbreak Hacks
Gepubliceerd: 21-2-2023 -
1. Taking a Leap of Faith
Gepubliceerd: 20-2-2023 -
182. How to be less defensive, and how to deal with defensive people
Gepubliceerd: 6-10-2022
Mindset hacks for a badass life, hosted by cognitive neuroscientist Alexis Fernandez. On Mondays my episodes are a combo of neuroscience and psychology. I deep dive into everything from habit formation and how to live a carefree life, to friendships and heartbreak. And on Fridays we've got Head Noise - where I answer your questions! Email [email protected] to submit your questions. Order your copy of my latest book How to Chase Change at https://bit.ly/44xwszR .