Esto es Mindfulness

281 Afleveringen

1. 238 – Meditación guiada Mindful Check in

   Gepubliceerd: 21-4-2022
2. 237 – Autoexigencia y Mindfulness

   Gepubliceerd: 18-4-2022
3. 236 – Mindful Check | Ansiedad comiendo

   Gepubliceerd: 14-4-2022
4. 235 – Buscando tu norte con Valores

   Gepubliceerd: 11-4-2022
5. 234 – Meditación Ancla al presente

   Gepubliceerd: 7-4-2022
6. 233 – Combatir la timidez con Mindfulness

   Gepubliceerd: 4-4-2022
7. 232 – Dudas sobre tener hijos

   Gepubliceerd: 31-3-2022
8. 231 – Malestar por no estar en pareja

   Gepubliceerd: 28-3-2022
9. 230 – Meditación guiada para la activación

   Gepubliceerd: 24-3-2022
10. 229 – Cuidando nuestro lenguaje

    Gepubliceerd: 21-3-2022
11. 228 – Vergüenza y Mindfulness | No tener objetivos

    Gepubliceerd: 17-3-2022
12. 227 – No hay pensamientos negativos

    Gepubliceerd: 14-3-2022
13. 226 – Qué es Mindfulness

    Gepubliceerd: 10-3-2022
14. 225 – Norma y excepción

    Gepubliceerd: 7-3-2022
15. 224 – Meditacion sin pretensiones

    Gepubliceerd: 3-3-2022
16. 223 – Miedo al éxito

    Gepubliceerd: 28-2-2022
17. 222 – Cómo discutir menos

    Gepubliceerd: 24-2-2022
18. 221 – Cómo tomar decisiones

    Gepubliceerd: 21-2-2022
19. 220 – Defusión | Comunicación en una relación abierta

    Gepubliceerd: 17-2-2022
20. 219 – Gestionando la ambición

    Gepubliceerd: 14-2-2022