GoodGains Podcast

101 Afleveringen

1. Ep. 61 - Fettverlust bei Schilddrüsenfehlfunktion, Brauchen Frauen andere Übungen als Männer? | Q&A

   Gepubliceerd: 8-8-2021
2. Ep. 60 - Gesunde Ernährung

   Gepubliceerd: 31-7-2021
3. Ep. 59 - Sinnhaftigkeit von Saftkuren, Sport machen ohne Ziele, Leistungsanalyse für Ausdauer | Q&A

   Gepubliceerd: 11-7-2021
4. Ep. 58 - Schaffen Frauen Klimmzüge?, Wiedereinstieg ins Gym, Treppenlaufen für Sprungkraft | Q&A

   Gepubliceerd: 27-6-2021
5. Ep. 57 - Blutgruppendiät, Intoleranzen und Training nach Verletzungen | Q&A

   Gepubliceerd: 13-6-2021
6. Ep. 56 - Grundlagen Kraft

   Gepubliceerd: 30-5-2021
7. Ep. 55 - Die besten Obst- und Gemüsesorten, der Patreon-Fragenhagel und ob stehen besser als Sitzen ist | Q&A

   Gepubliceerd: 16-5-2021
8. Ep. 54 - Muskelwachstum durchs Laufen und Mythen, die GoodGains bewegen | Q&A

   Gepubliceerd: 2-5-2021
9. Ep. 53 - Kohlenhydrate, Fette und Eiweiß. Die Makronährstoffe im Überblick

   Gepubliceerd: 18-4-2021
10. Ep. 52 - Drogeneinfluss auf die Leistung, Schlapp beim Krafttraining | Q&A

    Gepubliceerd: 4-4-2021
11. Ep. 51 - Geschlechterunterschiede beim Training, Mineralstoffe im Sport | Q&A

    Gepubliceerd: 21-3-2021
12. Ep. 50 - Wie du gleichzeitig Fett verlierst und Muskeln aufbaust (Body Recomp)

    Gepubliceerd: 7-3-2021
13. Ep. 49 - Gewicht halten, Knieschmerzen verhindern, Equipment für zu Hause | Q&A

    Gepubliceerd: 21-2-2021
14. Ep. 48 - Ist gesunde Ernährung teuer?, Versursacht tierisches Eiweiß Krebs?, Lauftechnik | Q&A

    Gepubliceerd: 7-2-2021
15. Ep. 47 - Was ein Mensch schaffen sollte (für Fitness und Gesundheit)

    Gepubliceerd: 24-1-2021
16. Ep. 46 - Best of Gains 2020

    Gepubliceerd: 10-1-2021
17. Ep. 45 - Supplement Guide, Calisthenics, Instagram Fragenhagel

    Gepubliceerd: 20-12-2020
18. Ep. 44 - Wie fange ich mit Sport an? Motivation ist scheiße

    Gepubliceerd: 6-12-2020
19. Ep. 43 - Dysbalancen ausgleichen, Frontkniebeugen, Ernährung nach einer Diät | Q&A

    Gepubliceerd: 22-11-2020
20. Ep. 42 - Aktive Pausen, Homegains, Kein Sättigungsgefühl mehr | Q&A

    Gepubliceerd: 8-11-2020