112 Afleveringen

  1. Ep. 52 - Drogeneinfluss auf die Leistung, Schlapp beim Krafttraining | Q&A

    Gepubliceerd: 4-4-2021
  2. Ep. 51 - Geschlechterunterschiede beim Training, Mineralstoffe im Sport | Q&A

    Gepubliceerd: 21-3-2021
  3. Ep. 50 - Wie du gleichzeitig Fett verlierst und Muskeln aufbaust (Body Recomp)

    Gepubliceerd: 7-3-2021
  4. Ep. 49 - Gewicht halten, Knieschmerzen verhindern, Equipment für zu Hause | Q&A

    Gepubliceerd: 21-2-2021
  5. Ep. 48 - Ist gesunde Ernährung teuer?, Versursacht tierisches Eiweiß Krebs?, Lauftechnik | Q&A

    Gepubliceerd: 7-2-2021
  6. Ep. 47 - Was ein Mensch schaffen sollte (für Fitness und Gesundheit)

    Gepubliceerd: 24-1-2021
  7. Ep. 46 - Best of Gains 2020

    Gepubliceerd: 10-1-2021
  8. Ep. 45 - Supplement Guide, Calisthenics, Instagram Fragenhagel

    Gepubliceerd: 20-12-2020
  9. Ep. 44 - Wie fange ich mit Sport an? Motivation ist scheiße

    Gepubliceerd: 6-12-2020
  10. Ep. 43 - Dysbalancen ausgleichen, Frontkniebeugen, Ernährung nach einer Diät | Q&A

    Gepubliceerd: 22-11-2020
  11. Ep. 42 - Aktive Pausen, Homegains, Kein Sättigungsgefühl mehr | Q&A

    Gepubliceerd: 8-11-2020
  12. Ep. 41 - Diäten im Überblick Part II: Vegane Diät, Intervallfasten, Paleo

    Gepubliceerd: 26-10-2020
  13. Ep. 40 - Diäten im Überblick Part I: Keto & Mediterrane Diät

    Gepubliceerd: 11-10-2020
  14. Ep. 39 - Calisthenics, Richtige Progression, 50kg Abnehmen | Q&A

    Gepubliceerd: 27-9-2020
  15. Ep. 38 - Liegestütztechnik, Ginos Challenge, Richtiges Trainingstempo | Q&A

    Gepubliceerd: 13-9-2020
  16. Ep. 37 - Intervallfasten und Sport, Sprinten, Fragen zum Abnehmen | Q&A

    Gepubliceerd: 30-8-2020
  17. Ep. 36 - Sport studieren, Ginos Diät, Körperfett messen | Q&A

    Gepubliceerd: 16-8-2020
  18. Ep. 35 - Grundlagen Ausdauer

    Gepubliceerd: 2-8-2020
  19. Ep. 34 - Fitnessapps, Barfußschuhe, Proteinpulver | Q&A

    Gepubliceerd: 19-7-2020
  20. Ep. 33 - Liegestütz-Challenges, Schnelligkeit verbessern, Muskelaufbau zu Hause | Q&A

    Gepubliceerd: 5-7-2020

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Der Fitness-Podcast rund um das namensgebene Thema. Gino, Jonas und Tim beantworten als deine ganz persönlichen Coaches deine Fragen und verhelfen dir zu mehr Gesundheit, einer größeren Athletik, einem besseren Aussehen und deutlich mehr Wissen!

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