MammaMestring

Een podcast door Siw Bjørkås - Donderdagen

Donderdagen

Categorieën:

31 Afleveringen

  1. 031: Hva gjør vi når barna våre ikke har venner?

    Gepubliceerd: 30-1-2025
  2. 030: Stopp tankene som sier at du ikke er god nok!

    Gepubliceerd: 23-1-2025
  3. 029: Overgangsalderen - 7 tips til hvordan gjøre den bedre

    Gepubliceerd: 16-1-2025
  4. 028: Dette gir deg mer mammamestring i 2025

    Gepubliceerd: 9-1-2025
  5. 027: Karrieremamma - uten dårlig samvittighet

    Gepubliceerd: 2-1-2025
  6. 026: Er partneren din litt autoritær og du vil ha han over på en positiv oppdragelse? Her er 5 gode tips

    Gepubliceerd: 26-12-2024
  7. 025: Sånn bevarer du parforholdet i jula

    Gepubliceerd: 19-12-2024
  8. 024: 5 tips til en jul med mindre mas og stress

    Gepubliceerd: 12-12-2024
  9. 023: Viktigheten av et "åpent" vs. "lukket" tankesett - og hva vi kan gjøre for å gi våre barn mer lyst til å lære

    Gepubliceerd: 5-12-2024
  10. 022: Hvordan gi en skikkelig unnskyldning

    Gepubliceerd: 28-11-2024
  11. 021: Hvem eier egentlig problemet? Oss eller barna?

    Gepubliceerd: 21-11-2024
  12. 020: Hvorfor ikke bruke ordet "flink" - og hva vi kan si i stedet

    Gepubliceerd: 14-11-2024
  13. 019: Hvordan få en hyggelig morgen med barn

    Gepubliceerd: 7-11-2024
  14. 018: Hvorfor må jeg alltid mase?

    Gepubliceerd: 31-10-2024
  15. 017: Hva gjør vi når barna lyver?

    Gepubliceerd: 17-10-2024
  16. 016: PDA profilen - Barn som absolutt IKKE klarer å følge beskjeder - hva kan vi gjøre?

    Gepubliceerd: 10-10-2024
  17. 015: Hvordan håndtere søskenkrangling

    Gepubliceerd: 3-10-2024
  18. 014: Hvorfor det er viktig å lære barna våre å kjede seg og hvordan vi gjør det

    Gepubliceerd: 26-9-2024
  19. 013: Fra småbarnsmamma til ungdomsmamma, - 3 tips til hvordan håndtere ungdommene

    Gepubliceerd: 19-9-2024
  20. 012: Møte følelser? Det er da bare "dulling"!!

    Gepubliceerd: 12-9-2024

1 / 2

Er du lei av å føle deg som en sur og irritert mamma? Da er du på rett podkast :) Siw Bjørkås er mammaveileder, holder foredrag og kurs, og er forfatter av boka "Mamma uten mas". Denne podkasten gir deg trøst og støtte i den hverdagen du står i, håp og tro på at du klarer å få en endring i hverdagen din og opplevelsen av litt MAMMAMESTRING hver dag, slik at du slipper å føle skam og dårlig samvittighet for oppførselen din. Link til boka "Mamma uten mas" https://www.mammamestring.no/bok Gratis foredrag: "Hvordan beholde roen når barna trigger deg" https://www.mammamestring.no/foredrag