Adama – Mindful Hetki

97 Afleveringen

1. 54. ENERGIAHOITAJA KLINTA: Mitä on KAP-hoito ja miten aktivoidaan kundaliini eli elämänvoima?

   Gepubliceerd: 13-7-2023
2. 53. RAVINTONEUVOJA LEENI VIIO: Kehon ravitseminen tietoisemmin ja makeanhimosta vapautuminen

   Gepubliceerd: 6-7-2023
3. 52. HANNA TIKANDER: Alkoholiton elämäntapa ja henkisen matkan toteuttaminen selvin päin

   Gepubliceerd: 29-6-2023
4. 51. HENKISYYS: 5 asiaa, jotka olisin toivonut tietäväni henkisen matkani alussa

   Gepubliceerd: 26-6-2023
5. 50. ALMA HÄTÖNEN: Rohkeudesta, omannäköisen elämän elämisestä ja kuolemaan liittyvästä surutyöstä

   Gepubliceerd: 22-6-2023
6. 49. MONA VISURI: Hyvinvoiva yrittäjyys ja lempeän menestymisen kulmakivet

   Gepubliceerd: 15-6-2023
7. 48. ÄITIYS JA PELOT: Miten käsitellä äitiyden tuomia pelkoja?

   Gepubliceerd: 12-6-2023
8. 47. ASTROLOGI VEERA TIIVA: Tätä on astrologia ja näin se voi opastaa sinua elämässä + Adaman syntymäkartan tulkinta ✨

   Gepubliceerd: 8-6-2023
9. 46. ARJENHALLINTA: 6 tapaa, joilla järjestät aikaa hyvinvoinnille

   Gepubliceerd: 5-6-2023
10. 45. ITSENSÄ RAKASTAMINEN: Vähennä itsekritiikkiä ja vahvista itsemyötätuntoa

    Gepubliceerd: 29-5-2023
11. 44. PÄIVÄ ELÄMÄSSÄNI: Rutiinit, lapsiarki, yrittäjyys ja terveys

    Gepubliceerd: 22-5-2023
12. 43. VAURAUDEN-MIELENLAATU: Näin manifestoit rahaa ja vaurautta elämääsi

    Gepubliceerd: 15-5-2023
13. 42. HYVINVOIVA ÄITIYS: Näin selviydyt ruuhkavuosista lempeämmin

    Gepubliceerd: 9-5-2023
14. 40. AAMURUTIINIT: 3 tapaa, joilla teet päivästä paremman

    Gepubliceerd: 24-4-2023
15. 39. TUNNISTA YLIVIREYSTILA ja lisää säännöllistä palautumista

    Gepubliceerd: 17-4-2023
16. 38. KADONNUT KESKITTYMISKYKY: 8 tapaa vahvistaa keskittymiskykyä

    Gepubliceerd: 10-4-2023
17. 37. TIETOINEN SYÖMINEN & 10 ruokaa joilla vahvistat mieltä ja kehoa

    Gepubliceerd: 3-4-2023
18. 36. PELKOJEN VOITTAMINEN: Miten mindfulness voi auttaa pelon käsittelyssä?

    Gepubliceerd: 29-3-2023
19. 35. Vapaudu "SITTEN KUN" -ajattelusta ja elä nykyhetkessä

    Gepubliceerd: 20-3-2023
20. 34. Näin paransin ajankäyttöäni ja priorisoin oman hyvinvointi

    Gepubliceerd: 6-3-2023