Meditaciones Guiadas de Kensho Life

Een podcast door Kensho Life

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87 Afleveringen

  1. Relaja el cuerpo, relaja la mente

    Gepubliceerd: 8-2-2024
  2. Neurociencia de la Felicidad - Cerrar el ciclo del estrés.

    Gepubliceerd: 10-12-2021
  3. Reconcíliate con el estrés.

    Gepubliceerd: 10-12-2021
  4. Neurociencia de la Felicidad - El superpoder del mindfulness

    Gepubliceerd: 21-10-2021
  5. Relájate, permite, observa.

    Gepubliceerd: 21-10-2021
  6. Neurociencia de la Felicidad - ¿Qué es la felicidad?

    Gepubliceerd: 3-10-2021
  7. Explorar la felicidad.

    Gepubliceerd: 21-9-2021
  8. Neurociencia de la Felicidad - Introducción

    Gepubliceerd: 3-9-2021
  9. Cultivar la esperanza.

    Gepubliceerd: 18-4-2021
  10. Desafiar creencias limitantes.

    Gepubliceerd: 9-4-2021
  11. Todo pasa.

    Gepubliceerd: 19-3-2021
  12. Meditación para cultivar la paciencia.

    Gepubliceerd: 12-2-2021
  13. Meditación de aceptación y fortaleza.

    Gepubliceerd: 26-1-2021
  14. Empezar de nuevo.

    Gepubliceerd: 14-1-2021
  15. Calma para un día difícil.

    Gepubliceerd: 15-12-2020
  16. El clima de la mente.

    Gepubliceerd: 4-12-2020
  17. Transformar el miedo.

    Gepubliceerd: 23-11-2020
  18. Meditación para dormir: Sonidos de la noche.

    Gepubliceerd: 4-11-2020
  19. Mindfulness para dormir mejor | Espacio mindfulness.

    Gepubliceerd: 9-10-2020
  20. Qué es la segunda crisis de la pandemia y cómo gestionarla con mindfulness | Espacio mindfulness.

    Gepubliceerd: 30-9-2020

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Kensho Life ofrece esta colección gratuita de meditaciones mindfulness guiadas en español.

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