Meditaciones Guiadas de Kensho Life

87 Afleveringen

1. Relaja el cuerpo, relaja la mente

   Gepubliceerd: 8-2-2024
2. Neurociencia de la Felicidad - Cerrar el ciclo del estrés.

   Gepubliceerd: 10-12-2021
3. Reconcíliate con el estrés.

   Gepubliceerd: 10-12-2021
4. Neurociencia de la Felicidad - El superpoder del mindfulness

   Gepubliceerd: 21-10-2021
5. Relájate, permite, observa.

   Gepubliceerd: 21-10-2021
6. Neurociencia de la Felicidad - ¿Qué es la felicidad?

   Gepubliceerd: 3-10-2021
7. Explorar la felicidad.

   Gepubliceerd: 21-9-2021
8. Neurociencia de la Felicidad - Introducción

   Gepubliceerd: 3-9-2021
9. Cultivar la esperanza.

   Gepubliceerd: 18-4-2021
10. Desafiar creencias limitantes.

    Gepubliceerd: 9-4-2021
11. Todo pasa.

    Gepubliceerd: 19-3-2021
12. Meditación para cultivar la paciencia.

    Gepubliceerd: 12-2-2021
13. Meditación de aceptación y fortaleza.

    Gepubliceerd: 26-1-2021
14. Empezar de nuevo.

    Gepubliceerd: 14-1-2021
15. Calma para un día difícil.

    Gepubliceerd: 15-12-2020
16. El clima de la mente.

    Gepubliceerd: 4-12-2020
17. Transformar el miedo.

    Gepubliceerd: 23-11-2020
18. Meditación para dormir: Sonidos de la noche.

    Gepubliceerd: 4-11-2020
19. Mindfulness para dormir mejor | Espacio mindfulness.

    Gepubliceerd: 9-10-2020
20. Qué es la segunda crisis de la pandemia y cómo gestionarla con mindfulness | Espacio mindfulness.

    Gepubliceerd: 30-9-2020