143 Afleveringen

  1. Cada respiración es un nuevo comienzo

    Gepubliceerd: 30-1-2022

  2. Cómo ser un meditador imperfecto

    Gepubliceerd: 24-1-2022

  3. Amor a primera vista

    Gepubliceerd: 12-1-2022

  4. Una fuente infinita de alegría

    Gepubliceerd: 13-12-2021

  5. Meditar sin prisa

    Gepubliceerd: 7-12-2021

  6. Meditar con la naturaleza, entrevista a Ivonne Casillas

    Gepubliceerd: 30-11-2021

  7. Un truco para vivir con más presencia

    Gepubliceerd: 24-11-2021

  8. Salir de la ficción

    Gepubliceerd: 9-11-2021

  9. Piensa menos, siente más

    Gepubliceerd: 2-11-2021

  10. ¿Y si meditas caminando?

    Gepubliceerd: 26-10-2021

  11. Masaje de silencio para el cuerpo

    Gepubliceerd: 18-10-2021

  12. El buzo y el mar

    Gepubliceerd: 6-10-2021

  13. Enojo vs odio

    Gepubliceerd: 22-9-2021

  14. Justo lo que necesitas escuchar

    Gepubliceerd: 24-8-2021

  15. 3 razones para vivir ligero

    Gepubliceerd: 18-8-2021

  16. Disfrutarlo todo, con Alejandra González

    Gepubliceerd: 9-8-2021

  17. Habla como un Buda

    Gepubliceerd: 21-7-2021

  18. La práctica está en todos lados, con Eric López Maya

    Gepubliceerd: 12-7-2021

  19. 2 errores al meditar

    Gepubliceerd: 7-7-2021

  20. Meditar sin pretensiones, con Mar del Cerro

    Gepubliceerd: 23-6-2021

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Estoy en busca de una vida con más calma interior y aquí comparto mis reflexiones. Mi nombre es Pedro Campos, soy escritor e instructor de mindfulness. He publicado los libros ”La vida minimal: cómo vivir ligero en un mundo pesado”, ”Minúsculas gotas de paz: textos cortos para refrescar el alma” y en marzo de 2023 sale mi nuevo libro ”Siéntate contigo mismo: una guía ilustrada para aprender a meditar”. Puedes ver más información de mi trabajo en queridopedro.com