Over Routines

Een podcast door Arie Boomsma / De Stroom

212 Afleveringen

  1. Wanneer kan stress goed voor je zijn?

    Gepubliceerd: 21-4-2024
  2. Over Voeding | Hoe leer ik op gevoel koken?

    Gepubliceerd: 16-4-2024
  3. Waar moet je als vrouw op letten tijdens krachttraining?

    Gepubliceerd: 14-4-2024
  4. Rewind: Giel Beelen

    Gepubliceerd: 12-4-2024
  5. Over Voeding | Hoe maakt de voedselindustrie ons ziek?

    Gepubliceerd: 9-4-2024
  6. Hoe kan je een langer leven leiden?

    Gepubliceerd: 7-4-2024
  7. Over Voeding | Wat is de juiste manier van sushi eten?

    Gepubliceerd: 2-4-2024
  8. Dwight Dissels | Pasen, muziek en het verliezen van zijn vader

    Gepubliceerd: 31-3-2024
  9. Over Voeding | Wat doet voeding met je brein?

    Gepubliceerd: 26-3-2024
  10. Wat voor invloed heeft je biologische klok op je leven?

    Gepubliceerd: 24-3-2024
  11. Over Voeding | Waar moet je op letten in de supermarkt?

    Gepubliceerd: 19-3-2024
  12. Honger naar meer podcasts? Over Voeding is terug!

    Gepubliceerd: 18-3-2024
  13. Nesim El Ahmadi | Ramadan, IVF en stand-up comedy

    Gepubliceerd: 18-3-2024
  14. Hoe kan je een burn-out voorkomen?

    Gepubliceerd: 10-3-2024
  15. Wat kan je leren van de natuur?

    Gepubliceerd: 3-3-2024
  16. Hoe zorg je voor een goede planning?

    Gepubliceerd: 25-2-2024
  17. Rewind: Erik Scherder

    Gepubliceerd: 23-2-2024
  18. Wesley Vissers | bodybuilden, mind muscle connection en steroïden

    Gepubliceerd: 18-2-2024
  19. Hoe word je een inspirerende spreker?

    Gepubliceerd: 11-2-2024
  20. Hoe maakt vechtsport je mentaal sterker?

    Gepubliceerd: 4-2-2024

3 / 11

Over Routines is een platform van Arie Boomsma waar gezondheid en sport de kern vormt. Arie spreekt wekelijks op maandag met uiteenlopende gasten als Badr Hari, Rachel John of Ilja Gort over thema's als zweethutten, ademhaling en het bouwen van structuur. In de subserie Over Voeding krijg je antwoord op al je vragen over Voeding. In Over Rennen onderzoekt radio DJ en fanatiek hardloper Sander Hoogendoorn de praktische en wetenschappelijke kant van hardlopen. De soundtracks zijn gemaakt door Sticks, Sim Fane, Nnelg en Blanks. Wil je adverteren in deze podcast? Mail dan naar [email protected]