Overskudslivets podcast
Een podcast door Malene Dollerup - Woensdagen
228 Afleveringen
-
127. Følelser og coping-mekanismer
Gepubliceerd: 23-6-2021 -
126. Spørgetime del 2
Gepubliceerd: 16-6-2021 -
125 Spørgetime del 1
Gepubliceerd: 9-6-2021 -
🎧 124. Brittas historie om kampen med kroppen
Gepubliceerd: 2-6-2021 -
123. Derfor feder den hurtige slankekur
Gepubliceerd: 26-5-2021 -
🎧 122. Selvværd med Alicia Raff
Gepubliceerd: 19-5-2021 -
121 Guldkorn fra ugens coachinger
Gepubliceerd: 12-5-2021 -
🎧 120. Hilsen fra din krop
Gepubliceerd: 5-5-2021 -
🎧 119. Sæt grænser med Nina Rosendahl
Gepubliceerd: 28-4-2021 -
🎧 118. Det er ok at have brug for hjælp
Gepubliceerd: 21-4-2021 -
🎧 117. Når mors stress påvirker børnene mere end hun aner
Gepubliceerd: 14-4-2021 -
Ep 116. Når du spiser, for ikke at føle dig snydt.
Gepubliceerd: 7-4-2021 -
Ep 115. Dit spisetempo feder
Gepubliceerd: 31-3-2021 -
🎧 Ep 114. Bekymringer i bekymringsspanden
Gepubliceerd: 24-3-2021 -
🎧 113. Følelser og Skilsmisse med Catrine Rasmussen
Gepubliceerd: 17-3-2021 -
112. Regelmæssig slår altid perfekt.
Gepubliceerd: 10-3-2021 -
🎧 111. Sjovere online møder til alle med Mette
Gepubliceerd: 3-3-2021 -
🎧 110. Anjas historie. Vægttab og frihed fra madregler
Gepubliceerd: 24-2-2021 -
🎧 109 Mål og viljestyrke
Gepubliceerd: 17-2-2021 -
🎧 108. Sarah the Sex-coach
Gepubliceerd: 10-2-2021
Malene Dollerup fra Overskudslivet afslører alle de mentale udfordringer, indlærte mønstre og samfundsskabte problematikker, der spænder ben for os, når vi ønsker sundhed og vægttab. Forstå hvorfor det er så svært, at gøre det rigtige og få viden om hvordan du ændrer dine udfordringer, så du kan skabe overskud i din hverdag, få mere energi og nå din naturlige vægt uden kamp. Malene er uddannet lifecoach med speciale i følelsesspisning og mentale udfordringer omkring vægttab.
