Podden Om Ont
Een podcast door Björn Rudman
Categorieën:
75 Afleveringen
-
Rädsla, oro och stress runt Corona och Covid-19 - Handfasta tips och råd för att minska oron
Gepubliceerd: 24-3-2020 -
Återhämtningskrönika - Är ingenting omöjligt? - Inläst av Björn Rudman.
Gepubliceerd: 13-3-2020 -
Återhämtningskrönika - Tills döden skiljer oss åt?
Gepubliceerd: 28-2-2020 -
Återhämtningskrönika av Björn Rudman - 5 punkter att sätta under 2020
Gepubliceerd: 21-2-2020 -
Återhämtning i Återhämtningspodden
Gepubliceerd: 5-2-2020 -
57 - Slutet. Och början.
Gepubliceerd: 10-1-2020 -
56. När stresshanteringskurser och självhjälpsböcker inte räcker
Gepubliceerd: 29-10-2019 -
55. Livspussel med: MIGRÄN
Gepubliceerd: 22-10-2019 -
54. Energi och ork - Vad är det egentligen och vad skall det räcka till?
Gepubliceerd: 15-10-2019 -
53. Livspussel med: STRESS
Gepubliceerd: 8-10-2019 -
52. Träning som ventil i livet med gäst Anders Gatti
Gepubliceerd: 1-10-2019 -
51. Lyssnarfrågor ifrån Bokmässan i Göteborg
Gepubliceerd: 27-9-2019 -
50. Energi kvar EFTER jobbet: "Byggbranschen"
Gepubliceerd: 24-9-2019 -
49. Energi kvar EFTER jobbet: VÅRDEN
Gepubliceerd: 20-9-2019 -
48. Energi kvar EFTER jobbet: SKOLA
Gepubliceerd: 17-9-2019 -
Krönika - Låter det för bra för att vara sant är det för bra för att vara sant
Gepubliceerd: 13-9-2019 -
47. Energi kvar efter jobbet - "Blåljus/Insatspersonal"
Gepubliceerd: 10-9-2019 -
Krönika - Idealet: "MÅ BRA" istället för smal, snygg och framgångsrik
Gepubliceerd: 6-9-2019 -
46. Energi kvar efter jobbet - "Kontorsarbete"
Gepubliceerd: 3-9-2019 -
Krönika - Minska oron = minskad smärta
Gepubliceerd: 30-8-2019
En podcast med självhjälp mot stress och smärta av Björn Rudman. Ämnen som stress, stresskontroll, livscoachning, smärta och smärtlindring där du får lära dig hur du själv tar tillbaka kontrollen över din kropp, minska ditt lidande och kanske får ett lite lättare liv med kontroll över stressen och mindre smärta.https://www.bjornrudman.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.