The Run Smarter Podcast

398 Afleveringen

1. Pain Science, Mindfulness and Healing Chronic Injuries with Maddie

   Gepubliceerd: 10-7-2022
2. Achieving Mindfulness & Flow state with Tomasz Drybala

   Gepubliceerd: 3-7-2022
3. Rehabilitate with Cognitive Behavioural Therapy and Mindfulness

   Gepubliceerd: 26-6-2022
4. A Strength Q&A session with Angelo Gingerelli

   Gepubliceerd: 19-6-2022
5. The science of trigger points with Paul Ingram

   Gepubliceerd: 12-6-2022
6. Kristina's run smarter success story

   Gepubliceerd: 5-6-2022
7. How long does it take to lose fitness?

   Gepubliceerd: 29-5-2022
8. Race weight, fueling & helping GI issues with Stephanie Hnatiuk

   Gepubliceerd: 22-5-2022
9. Q&A: compartment pain/plyometrics post injury/PHT stride length/rotating pairs of shoes

   Gepubliceerd: 15-5-2022
10. Run like a pro, even if you’re slow with Matt Fitzgerald

    Gepubliceerd: 8-5-2022
11. A deep dive into load vs capacity with Chris Bramah

    Gepubliceerd: 1-5-2022
12. When to get medical scans with Paul Ingraham

    Gepubliceerd: 24-4-2022
13. Chad Miller’s Training plan success story

    Gepubliceerd: 17-4-2022
14. High-intensity strength workouts for runners

    Gepubliceerd: 10-4-2022
15. Part 2: Running for cardiovascular health with Brady Holmer

    Gepubliceerd: 7-4-2022
16. Running for cardiovascular health with Brady Holmer (part 1)

    Gepubliceerd: 3-4-2022
17. Will my injury get better on its own? (Patron release)

    Gepubliceerd: 27-3-2022
18. Speed goals, 80/20 running, uphill running & mara prep with coach Campbell

    Gepubliceerd: 20-3-2022
19. Jen’s Plantar Fasciitis success story

    Gepubliceerd: 13-3-2022
20. Understanding common running foot conditions with Ian Griffiths

    Gepubliceerd: 6-3-2022