Traumapodi
Een podcast door Katja Kesti
56 Afleveringen
-
74: Miten suojautua silloin, kun trauman aiheuttajalle altistuu arjessa
Gepubliceerd: 1-5-2025 -
71: "Voiko traumasta toipua koskaan?"
Gepubliceerd: 12-4-2025 -
69. Mistä on lupa traumatisoitua?
Gepubliceerd: 4-10-2024 -
EP68: ”Mitä jos tästä ei koskaan pääsekään yli?”
Gepubliceerd: 21-6-2024 -
EP67: Kyllä, koko kehosi voi käydä jatkuvasti joko yli- tai alikierroksilla ja olo on kauhea (mutta mikä siihen on johtanut?)
Gepubliceerd: 11-5-2024 -
EP65: "Onko tällaisen traumaminän turvallista ja järkevää säätää ihmissuhteissa?"
Gepubliceerd: 24-2-2024 -
EP63: Miksi toistuvasti hylätyn on niin vaikea luovia parisuhdemaailmassa, ja miten voit auttaa itsesi sen kaiken läpi (ja uskaltaa unelmoida siitäkin, mistä et koskaan ole uskaltanut)?
Gepubliceerd: 6-1-2024 -
EP62: Miksi traumasta toipuminen ei ole vain "jokaisen oma asia"
Gepubliceerd: 28-12-2023 -
EP61: Syy sille, miksi tunnet jatkuvaa riittämättömyyttä (ja mistä se mitä todennäköisimmin johtuu)
Gepubliceerd: 21-12-2023 -
EP59: Rikottu luottamus ja hylkääminen viiltävät syvän haavan, jota jokainen tuleva kerta kaivertaa yhä syvemmäksi muistijäljeksi
Gepubliceerd: 14-12-2023 -
EP58: Sinulle, joka olet jälleen tilanteessa tai ihmissuhteessa, johon vannoit ettet koskaan enää päätyisi
Gepubliceerd: 7-12-2023 -
EP57: Koetko olevasi jumissa? Syy voi löytyä yllättävän läheltä ♥︎
Gepubliceerd: 3-12-2023 -
EP56: Koko totuus - mikä minut todella traumatisoi
Gepubliceerd: 23-11-2023 -
EP55: Mistä tietää millainen on turvallinen ihminen? (Ja voiko tässä maailmassa kehenkään enää ylipäätään luottaa.)
Gepubliceerd: 16-11-2023 -
EP53: 3 merkkiä siitä, että olet alkanut toipua
Gepubliceerd: 2-11-2023 -
EP51: Miksi läheiset ihmissuhteet voivat olla äärimmäisen vaikeita jo kertaalleen rikotulle?
Gepubliceerd: 26-10-2023 -
EP49: Traumaoireet laukaisevat triggerit on tärkeä tunnistaa, mutta mikä muu niiden lisäksi on tärkeä kyetä havainnoimaan?
Gepubliceerd: 19-10-2023 -
EP48: Traumatoipuja on äärimmäisen lojaali salaisuudenhaltija, sillä...
Gepubliceerd: 12-10-2023 -
EP46: Emotionaalinen hylkääminen on yksi eniten traumatisoivista kaltoinkohtelun muodoista
Gepubliceerd: 5-10-2023 -
EP44: Sinä et anna kohdella itseäsi huonosti silkkaa heikkouttasi
Gepubliceerd: 29-9-2023
Premium-tilaajaksi: https://podcasters.spotify.com/pod/show/katja-kesti/subscribe Vaikuttava kuvaus traumasta ja siitä toipumisesta. Katja oli 39-vuotias kun hän menetti kaiken, myös sen, minkä oli luullut saavansa pitää - itsensä. ”Katjalla on hämmästyttävä kyky sanoittaa vaikeita asioita ja tunteita lempeän rehellisesti. Podi auttaa saman kokeneita ymmärtämään itseään ja meitä terapeutteja ymmärtämään asiakkaitamme entistä paremmin." IG:katjakesti https://linktr.ee/katjakesti
