unmillimetroalgiorno
Een podcast door Dott.ssa Silvia Pasqualini - ilCorpoelaMente
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171 Afleveringen
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#26 Paura di non essere migliori
Gepubliceerd: 14-9-2020 -
#25 Come portare avanti un progetti che duri
Gepubliceerd: 7-9-2020 -
#24 Paura di dire quello che penso
Gepubliceerd: 1-6-2020 -
#23 Come affrontare l’ansia da ripresa?
Gepubliceerd: 18-5-2020 -
#22 Come gestire l’irrequietezza e l’ansia
Gepubliceerd: 11-5-2020 -
#21 Come svegliarsi carichi e positivi
Gepubliceerd: 26-4-2020 -
#20 Come crearsi una normalità a casa
Gepubliceerd: 27-3-2020 -
#19 Paura di stare male e a casa da soli
Gepubliceerd: 2-3-2020 -
#18 La paura di fare un passo alla volta
Gepubliceerd: 24-2-2020 -
#17 Come scegliere cosa fare per arrivare soddisfatti a fine giornata?
Gepubliceerd: 18-2-2020 -
#16 Come avere più coraggio!
Gepubliceerd: 10-2-2020 -
#15 La paura di non fare la cosa giusta
Gepubliceerd: 3-2-2020 -
#14 La paura del principiante
Gepubliceerd: 27-1-2020 -
#13 Come costruirsi convinzioni potenzianti
Gepubliceerd: 21-1-2020 -
#12 La paura del futuro
Gepubliceerd: 14-1-2020 -
PODXMAS #24 – Come ritrovare la magia
Gepubliceerd: 24-12-2019 -
PODXMAS #23 – Esci dalla scatola!
Gepubliceerd: 23-12-2019 -
PODXMAS #22 – Come gestire le relazioni difficili
Gepubliceerd: 22-12-2019 -
PODXMAS #21 – Come rispettare noi stessi, basta andare di fretta!
Gepubliceerd: 21-12-2019 -
PODXMAS #20 – Saggi sulla crescita personale e non solo!
Gepubliceerd: 20-12-2019
#unmillimetroalgiorno è il podcast firmato ilCorpoelaMente per ispirarti e accompagnarti ad avere sempre più fiducia in te e coraggio nell’affrontare la tua vita, e le tue scelte, giorno dopo giorno. Perché se è vero che abbiamo tanta voglia di migliorarci e cambiare, è vero anche che è difficile trasformare le buone intenzioni in pratiche quotidiane e affrontare le piccole e grandi paure che ci sabotano. Per questo Silvia Pasqualini, psicologa, psicoterapeuta bionergetica e coach, ti accompagna puntata dopo puntata, un millimetro alla volta, in un viaggio alla scoperta delle paure che tutti noi abbiamo con suggerimenti pratici su come contenerle, gestirle e “usarle”. Scopo? Avere sempre più energia e voglia di fare, ma anche coraggio e determinazione, sapendo fluire nelle emozioni che vivi ogni giorno e diventare così… infermabile!
