Achtsam - Deutschlandfunk Nova

Een podcast door Deutschlandfunk Nova - Donderdagen

Donderdagen

204 Afleveringen

  1. Achtsam dem Körper zuhören

    Gepubliceerd: 4-11-2021
  2. Achtsamkeit in der Psychotherapie

    Gepubliceerd: 28-10-2021
  3. Alltag - Rituale für die Achtsamkeit

    Gepubliceerd: 21-10-2021
  4. Geduld lernen - Achtsam Ungeduld in den Griff bekommen

    Gepubliceerd: 14-10-2021
  5. Achtsamkeit: Wie wir mit der Angst vor dem Klimawandel umgehen

    Gepubliceerd: 7-10-2021
  6. Leben - Achtsam mit Zeit umgehen

    Gepubliceerd: 30-9-2021
  7. Imposter Syndrome - Wenn du Erfolge nicht anerkennen kannst

    Gepubliceerd: 23-9-2021
  8. Bewusster leben - Endlichkeit spüren

    Gepubliceerd: 16-9-2021
  9. Prioritäten - Achtsamkeit und Selbstliebe

    Gepubliceerd: 9-9-2021
  10. Achtsamkeit und ihre Ursprünge - Stoizismus

    Gepubliceerd: 2-9-2021
  11. Feedback - Achtsam kritisieren

    Gepubliceerd: 26-8-2021
  12. Miteinander - Achtsam loben

    Gepubliceerd: 19-8-2021
  13. Gegen Negative Glaubenssätze - So denken wir achtsamer

    Gepubliceerd: 12-8-2021
  14. Mehr Selbstbewusstsein - Achtsam Sport machen

    Gepubliceerd: 5-8-2021
  15. Belastungsstörungen - Traumasensitive Achtsamkeit

    Gepubliceerd: 29-7-2021
  16. Geburtstag - Ein Jahr Achtsam

    Gepubliceerd: 22-7-2021
  17. Priming - Unterbewusstsein und Intuition

    Gepubliceerd: 15-7-2021
  18. Buddhismus - Die Wurzel der Achtsamkeit

    Gepubliceerd: 8-7-2021
  19. Der richtige Fokus - Achtsamkeit im Alltag

    Gepubliceerd: 1-7-2021
  20. Teilhabe - Gerechtigkeit und Achtsamkeit

    Gepubliceerd: 24-6-2021

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So kommen wir achtsamer und stressfreier durchs Leben. Psychologin Main Huong Nguyen und Diane Hielscher sprechen über konkrete Tipps für einen bewussteren Alltag. Journalistisch und wissenschaftlich fundiert - inklusive Achtsamkeitsübung am Ende jeder Folge. Immer donnerstags neu.

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