Achtsam - Deutschlandfunk Nova
Een podcast door Deutschlandfunk Nova - Donderdagen
204 Afleveringen
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Psychologie - Vorfreude motiviert uns
Gepubliceerd: 17-6-2021 -
Selbstwirksamkeit - Achtsam mit und dank Tieren
Gepubliceerd: 10-6-2021 -
Resilienz - Bewältigung von Krisen
Gepubliceerd: 3-6-2021 -
Resilienz - Mit Achtsamkeit den Liebeskummer überwinden
Gepubliceerd: 27-5-2021 -
Gamification - Spielerisch glücklich
Gepubliceerd: 20-5-2021 -
Emotion mit evolutionärem Ursprung - Achtsam vertrauen
Gepubliceerd: 13-5-2021 -
Neu denken - Achtsamer Sex
Gepubliceerd: 6-5-2021 -
Körper und Stimmungen - Hormone und Achtsamkeit
Gepubliceerd: 29-4-2021 -
Mutter aller Achtsamkeitsprogramme - Mit MBSR Stress reduzieren
Gepubliceerd: 22-4-2021 -
Gefühle - Wie wir achtsam mit Neid umgehen können
Gepubliceerd: 15-4-2021 -
Gegen das Katastrophisieren - Achtsam grübeln
Gepubliceerd: 8-4-2021 -
Empathie - Achtsamkeit und Mitgefühl
Gepubliceerd: 1-4-2021 -
Apps: Achtsamkeit übers Smartphone
Gepubliceerd: 25-3-2021 -
Achtsam im Homeoffice
Gepubliceerd: 18-3-2021 -
Achtsam sprechen
Gepubliceerd: 11-3-2021 -
Wie wir spielerisch mehr Achtsamkeit in unser Leben bringen
Gepubliceerd: 4-3-2021 -
Finanzen und Achtsamkeit
Gepubliceerd: 25-2-2021 -
Geistige Nahrung, die uns gut tut
Gepubliceerd: 18-2-2021 -
Schmerzen achtsam begegnen
Gepubliceerd: 11-2-2021 -
Erfolg: Sich eigene Ziele setzen
Gepubliceerd: 4-2-2021
So kommen wir achtsamer und stressfreier durchs Leben. Psychologin Main Huong Nguyen und Diane Hielscher sprechen über konkrete Tipps für einen bewussteren Alltag. Journalistisch und wissenschaftlich fundiert - inklusive Achtsamkeitsübung am Ende jeder Folge. Immer donnerstags neu.
