De Echte Mannen Diëten Niet Podcast
Een podcast door Robbert Wolters
42 Afleveringen
-
#21 Koolhydraten
Gepubliceerd: 15-10-2021 -
# 20 Corona, wat niemand je vertelt
Gepubliceerd: 24-8-2021 -
#19 Hoe lang moet je vasten?
Gepubliceerd: 4-8-2021 -
#18 Testosteron
Gepubliceerd: 13-7-2021 -
#17 Goed vet en slecht vet
Gepubliceerd: 25-6-2021 -
#16 De waarde van bloedonderzoek
Gepubliceerd: 16-6-2021 -
#15 De waanzin van diëten
Gepubliceerd: 6-6-2021 -
#14 Autofagie
Gepubliceerd: 1-6-2021 -
#13 Zout is leven
Gepubliceerd: 21-5-2021 -
#12 Meer Spieren
Gepubliceerd: 11-5-2021 -
#11 Suiker
Gepubliceerd: 6-5-2021 -
#10 De eiwit hefboom
Gepubliceerd: 22-4-2021 -
#9 Het falen van de calorie
Gepubliceerd: 15-4-2021 -
#8 De 3 belangrijkste veranderingen in mijn eigen eetpatroon
Gepubliceerd: 8-4-2021 -
#7 Insulineresistentie deel 2
Gepubliceerd: 2-4-2021 -
# 6 Insulineresistentie deel 1
Gepubliceerd: 2-4-2021 -
# 5 Nuchter Bewegen
Gepubliceerd: 25-3-2021 -
#4 Krachttraining
Gepubliceerd: 16-3-2021 -
#3 Oorspronkelijke voeding
Gepubliceerd: 11-3-2021 -
#2 Voeden en vasten
Gepubliceerd: 11-3-2021
Gezond oud worden en zo lang mogelijk van het leven genieten, dat wil iedere man. Maar hoe doe je dat? Hoe zorg je ervoor dat je lichaam slank, gezond en sterk is? Echte Mannen Diëten Niet geeft je het antwoord op deze vraag. Met deze podcast help ik jou om af te vallen, een platte buik te krijgen en je lichaam gezond en sterk te maken. Dit doen we zonder dieet, zonder calorieën te tellen en zonder een streng regime te volgen.
