Esto es Mindfulness

281 Afleveringen

1. Episodio 39. Mindfulness y la Felicidad

   Gepubliceerd: 9-10-2019
2. Episodio 38. Mindfulness, mandalas y otros «focos de atención»

   Gepubliceerd: 2-10-2019
3. Episodio 37. Mindfulness y la tristeza

   Gepubliceerd: 25-9-2019
4. Episodio 36. Mindfulness y la procrastinación

   Gepubliceerd: 18-9-2019
5. Episodio 35. Mindfulness y el estrés post-vacacional

   Gepubliceerd: 11-9-2019
6. Episodio 34. Mindfulness y el desapego

   Gepubliceerd: 4-9-2019
7. Episodio 33. Mindfulness y la respiración

   Gepubliceerd: 21-8-2019
8. Episodio 32. Mindfulness y los Prejuicios

   Gepubliceerd: 14-8-2019
9. Episodio 31. Mindfulness y la comunicación

   Gepubliceerd: 7-8-2019
10. Episodio 30. Mindfulness para conectar con lo que importa

    Gepubliceerd: 31-7-2019
11. Episodio 29. Mindfulness y los pensamientos

    Gepubliceerd: 24-7-2019
12. Episodio 28. Mindfulness y las rupturas de pareja

    Gepubliceerd: 17-7-2019
13. Episodio 27. Mindfulness y los Complejos

    Gepubliceerd: 10-7-2019
14. Episodio 26. Mindfulness y Valores

    Gepubliceerd: 3-7-2019
15. Episodio 25. Mindfulness y las Emociones

    Gepubliceerd: 26-6-2019
16. Episodio 24. Mindfulness y Niños

    Gepubliceerd: 19-6-2019
17. Episodio 23. Mindfulness y Obsesiones

    Gepubliceerd: 12-6-2019
18. Episodio 22. Mindfulness y Dolor

    Gepubliceerd: 5-6-2019
19. Episodio 21. Mindfulness y Autoestima

    Gepubliceerd: 29-5-2019
20. Episodio 20. Body Scan.

    Gepubliceerd: 22-5-2019