VIDA PLENA
Een podcast door Alejandra Freile - Woensdagen

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174 Afleveringen
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#33 Productos que me han cambiado la vida (PARTE 1: suplementos y alimentos)
Gepubliceerd: 24-1-2022 -
#32 Conversación con mi novio: Los 7 factores más importantes en nuestra relación
Gepubliceerd: 17-1-2022 -
#31 Los retos que TRANSFORMARON mi relación de pareja
Gepubliceerd: 10-1-2022 -
#30 Cómo navegar momentos de estrés PARTE 2: el ojo del huracán
Gepubliceerd: 20-12-2021 -
#29 Cómo navegar momentos de estrés PARTE 1: el resto del año
Gepubliceerd: 15-12-2021 -
#28 Por qué y cómo trabajar en tu relación de pareja
Gepubliceerd: 6-12-2021 -
#27 Mis 7 aprendizajes del año: crecimiento profesional, metas y relaciones
Gepubliceerd: 24-11-2021 -
#26 Tu cuerpo en su estado óptimo, con María José Lebed
Gepubliceerd: 13-11-2021 -
#25 De adentro hacia afuera y de afuera hacia adentro
Gepubliceerd: 3-11-2021 -
#24 La diferencia entre conformarte y aceptar - (miedo vs. humildad/soltar)
Gepubliceerd: 6-10-2021 -
#23 Cuándo, a cuál y por qué ir al psicólogo - Entrevista con Nicole Bonilla
Gepubliceerd: 23-9-2021 -
#22 La vida no es una maratón, es HIIT
Gepubliceerd: 4-9-2021 -
#21 Poner Límites: por qué, cómo, cuándo, dónde y a quién
Gepubliceerd: 24-8-2021 -
#20 El Ejercicio: ¿Amigo o Villano a tu Autoestima? PARTE 2
Gepubliceerd: 2-8-2021 -
#19 El Ejercicio: ¿Amigo o Villano a tu Autoestima? PARTE 1
Gepubliceerd: 31-7-2021 -
#18 Mi crisis de las últimas dos semanas
Gepubliceerd: 24-7-2021 -
#17 3 cosas que NO SON Amor Propio - y en verdad te alejan de tu bienestar
Gepubliceerd: 14-7-2021 -
#16 Secretos para una relación sana con tu cuerpo y con la comida, con María José Lebed - Nutricionista
Gepubliceerd: 7-7-2021 -
#15 Autosabotaje vs. Intuición/Escuchar mi Cuerpo
Gepubliceerd: 29-6-2021 -
#14 El subconsciente: las fuerzas que lo operan, el poder de lo 'no resuelto', la sombra, y la interconectividad humana - con Diego Cevallos
Gepubliceerd: 13-6-2021
Herramientas transformadoras, sanadoras y prácticas para mejorar tu vida.