Maak Afvallen Makkelijk
Een podcast door Mr. Food Coach - Maandagen
124 Afleveringen
-
4. 10.000 stappen zetten om af te vallen? Onzin!
Gepubliceerd: 31-7-2022 -
3. Boodschappen doen: simpel calorieën besparen
Gepubliceerd: 24-7-2022 -
2. Intrinsieke motivatie: luister naar je hart!
Gepubliceerd: 17-7-2022 -
1. De caloriebalans: een gouden regel
Gepubliceerd: 11-7-2022
In de podcast van Mr. Food Coach nemen Jelle en Iris je mee in het proces van afvallen. Want, afvallen hoeft helemaal niet moeilijk te zijn! Boordevol tips, uitleg en eigen ervaringen. (1.000.000x beluisterd)